Tenha-se,
Retenha-se,
Detenha-se.
Impeça que o ar saia dos seus pulmões,
Prenda a respiração.
Segure!
Não deixe que saia ou que entre ar algum.
Segure e veja tão de perto a morte
Que verás num só movimento,
Numa única ação rápida e espontânea,
O valor de toda a vida,
O ar que entra e sai dos seus pulmões.
2 comentários
Algo tão básico... Mas que a gente desaprende a fazer corretamente, ao longo da vida. Uma vez que se saiba controlar a respiração, dá pra controlar tanta coisa!!! Nunca esqueça de respirar. :)
Posted on domingo, 03 maio, 2009
eu vivo brincando de morrer assim.
Posted on domingo, 03 maio, 2009
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